2016年05月23日

【外食で糖質コントロール難しい。。。】

糖質ネタ続きで恐縮です。

実は、糖質コントロールを意識し始めてから少し困っているのですが、外出先で食事をしたい時、生野菜も食べられて糖質コントロールが。。。などと考え始めると、どこのお店にも入れなくなって、さまよってしまうのです。

今のところ私の外食イチ押しは、モスバーガーの系列店で、モスカフェ。サラダがメインで、小さめのライ麦パンがつくメニューがあるのです。お値段も手頃ですし。

モスカフェ

ただ、店舗数が少ないのが残念。

もっとモスカフェ増えないかな。

それとは別に、今後あまりお店を探してさまよわないように、色々対策立て始めようと思います。
posted by はやしすみこ at 00:50| 東京 ☀| Comment(0) | 健康とダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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